Velkommen til WellMind
Opnå balance mellem krop og sind gennem værktøjer og inspiration
Vi er et online selvhjælpssite for alt indenfor mental og fysisk sundhed. Vi tror på, at en balance mellem krop og sind er nøglen til at opleve en fyldestgørende livskvalitet. Derfor har vi samlet en række værktøjer, artikler og inspiration, som du kan få glæde af.
Se nyeste artikler
Stress og Brystsmerter: En “mini” Guide til forebyggelse
At opleve brystsmerter kan være en skræmmende og bekymrende oplevelse for...
Yoga for Søvn: Fordele, stillinger og hvordan du kommer i gang
Yoga har været kendt for sine mange fordele for krop og sind i århundreder, og...
Stress og svimmelhed: Kan stress forårsage svimmelhed?
Stress er en uundgåelig del af vores liv, og det kan føre til en række fysiske...
