Velkommen til WellMind
Opnå balance mellem krop og sind gennem værktøjer og inspiration
Vi er et online selvhjælpssite for alt indenfor mental og fysisk sundhed. Vi tror på, at en balance mellem krop og sind er nøglen til at opleve en fyldestgørende livskvalitet. Derfor har vi samlet en række værktøjer, artikler og inspiration, som du kan få glæde af.
Se nyeste artikler
Coronavirus Angst: Hvordan man håndterer angst i en pandemi
COVID-19 har ført til en øget bekymring og angst hos mange mennesker verden...
Mindfulness mod stress – En Guide til at bekæmpe stress og øge velvære
Stress kan have en alvorlig negativ påvirkning på vores mentale og fysiske...
Angst efter fødsel: En usynlig lidelse, der kan påvirke nye mødre
Efterfødselsangst er en alvorlig, men ofte overset lidelse, der kan påvirke...
