af admin | maj 19, 2023 | Angst relateret, Bliv gladere
Vitaminer mod stress og angst kan have en betydelig indvirkning på både kroppen og sindet. Det kan føre til en række forskellige fysiske og psykiske symptomer, såsom søvnløshed, koncentrationsbesvær, muskelspændinger og en følelse af uro og bekymring. Heldigvis er der...
af admin | maj 12, 2023 | Angst relateret
Angst er en almindelig mental tilstand, der kan påvirke mennesker i alle aldre. Det kan have en betydelig indvirkning på ens daglige liv og trivsel. Heldigvis er der flere måder at få hjælp til angst på. Denne artikel udforsker forskellige metoder,...
af admin | apr 4, 2023 | Angst relateret, Guides
Panikanfald kan føles som en voldsom orkan, der tager pusten fra én og river en med i en ustyrlig strøm af frygt og uro. Men selv i den mørkeste storm er der lys og håb. Der er metoder og teknikker, der kan hjælpe én med at overvinde panikanfald og bekæmpe angst og...
af admin | apr 4, 2023 | Angst relateret, Guides
Helbredsangst kan føles som en uendelig labyrint af frygt og bekymringer, der tager magten over ens liv og lykke. Det er en psykisk lidelse, der kan påvirke en persons dagligdag og generelle velvære på en negativ måde. Frygten for at have en alvorlig sygdom kan føles...
af admin | feb 22, 2023 | Angst relateret, Guides
At være pårørende til angst kan være en følelsesmæssig rutsjebanetur. Det kan føles så overvældende og forvirrende at forstå, hvordan angst kan påvirke en voksen person, og hvordan man bedst kan hjælpe dem med at tackle deres angst. Men det vigtigste er at huske på,...
