Velkommen til WellMind
Opnå balance mellem krop og sind gennem værktøjer og inspiration
Vi er et online selvhjælpssite for alt indenfor mental og fysisk sundhed. Vi tror på, at en balance mellem krop og sind er nøglen til at opleve en fyldestgørende livskvalitet. Derfor har vi samlet en række værktøjer, artikler og inspiration, som du kan få glæde af.
Se nyeste artikler
Positive bekræftelser til reduktion af stress
At gentage positive bekræftelser kan virke som en lille ting, men det kan have...
11 effektive tips til at håndtere en angsttilstand
Angstlidelser er en af de mest almindelige mentale sundhedsproblemer i...
Mennesker med de stille stemmer har de mest voldsomme sind
AnxietyUK har offentliggjort en interessant artikel om mennesker med stille...
