Velkommen til WellMind
Opnå balance mellem krop og sind gennem værktøjer og inspiration
Vi er et online selvhjælpssite for alt indenfor mental og fysisk sundhed. Vi tror på, at en balance mellem krop og sind er nøglen til at opleve en fyldestgørende livskvalitet. Derfor har vi samlet en række værktøjer, artikler og inspiration, som du kan få glæde af.
Se nyeste artikler
Hjælp til angst: Hvad er det, og hvad kan jeg gøre?
Angst er en almindelig mental tilstand, der kan påvirke mennesker i alle...
Panikanfald: En Guide til “Hvordan man håndtere Panikanfald”
Panikanfald kan føles som en voldsom orkan, der tager pusten fra én og river...
Helbredsangst: En Guide til at overvinde frygten for sygdom
Helbredsangst kan føles som en uendelig labyrint af frygt og bekymringer, der...
